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                【欢乐生肖热线】
                冬季暖胃:胡萝卜炖羊你小心排
                2011-12-19 16:57:05 来源:欢乐生肖热线   作者:   浏览:5651

                QQ截图未命●名.jpg

                 

                     原料:

                  羊排500克,胡萝卜250克
                   
                  大葱 姜 料酒 桔皮 香菜 鸡精 盐


                    做法:

                    1、 将羊排金鲁也直直洗净,切成4厘米左右寸断,放入开水里面焯一下,撇去血沫,捞出,再用开水≡冲净浮沫。

                    2、胡死神镰刀周围顿时形成了一个黑色萝卜洗净,切滚刀块,备用;

                    3、葱切段、姜切片;

                    4、香菜洗净切段;

                    5、砂锅内放要知道入水,烧开,放进羊排、葱段、姜片、桔皮、料酒;

                    6、大火烧开后改小火炖40分钟;

                    7、羊肉熟烂后放进胡萝卜、盐接着炖;

                    8、再炖10分钟,放切好的香菜●段,鸡精,把葱、姜、桔皮捞出,不要,即可出锅。


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