• <tr id='Yx3eEM'><strong id='Yx3eEM'></strong><small id='Yx3eEM'></small><button id='Yx3eEM'></button><li id='Yx3eEM'><noscript id='Yx3eEM'><big id='Yx3eEM'></big><dt id='Yx3eEM'></dt></noscript></li></tr><ol id='Yx3eEM'><option id='Yx3eEM'><table id='Yx3eEM'><blockquote id='Yx3eEM'><tbody id='Yx3eEM'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='Yx3eEM'></u><kbd id='Yx3eEM'><kbd id='Yx3eEM'></kbd></kbd>

    <code id='Yx3eEM'><strong id='Yx3eEM'></strong></code>

    <fieldset id='Yx3eEM'></fieldset>
          <span id='Yx3eEM'></span>

              <ins id='Yx3eEM'></ins>
              <acronym id='Yx3eEM'><em id='Yx3eEM'></em><td id='Yx3eEM'><div id='Yx3eEM'></div></td></acronym><address id='Yx3eEM'><big id='Yx3eEM'><big id='Yx3eEM'></big><legend id='Yx3eEM'></legend></big></address>

              <i id='Yx3eEM'><div id='Yx3eEM'><ins id='Yx3eEM'></ins></div></i>
              <i id='Yx3eEM'></i>
            1. <dl id='Yx3eEM'></dl>
              1. <blockquote id='Yx3eEM'><q id='Yx3eEM'><noscript id='Yx3eEM'></noscript><dt id='Yx3eEM'></dt></q></blockquote><noframes id='Yx3eEM'><i id='Yx3eEM'></i>
                当前位置: >首页 -> 健康 -> 保健
                【欢乐生肖热线】
                刷牙是饭前还是饭后?
                2013-04-19 15:00:45 来源:欢乐生肖热线-39健康网   作者:   浏览:870

                  索引:一般人认为,饭后刷牙※有助于将所有附着于牙齿上的污垢都刷▅走,对于牙齿有好处;但有另一部分人①认为,饭后30分钟不应该刷牙,因此饭前ω 刷牙更好,到底哪一种说法才是对的呢?

                1.jpg

                  经常有人纠结:饭前刷牙好还是饭后刷牙好?一般人认为,饭后刷牙有助于将所有附着于牙那些彻底过去齿上的污垢都刷走,对于牙齿有好处;但有另一部分人认为,饭后30分钟不应该刷牙,因此饭前刷牙更好,到底哪一种说法才是对的呢?

                  对此,日本MSN JAPAN撰文给出了○最科学的做法。

                  有专业牙医认为,应当〗在饭前刷牙更好。但更但同样科学的说法是,饭¤前刷牙还是饭后刷牙,具体应当以早餐吃了什◤么来调整。之所以牙医认为饭前刷■牙更好,这是因为饭后刷牙能够ㄨ将污垢更彻底地清双手展开洁干净。但是,如果早餐会№进食水果或者果汁一类的酸♂性食材,则应当在饭前刷牙→。

                  在摄入了酸性食物之后的半小时内经过自己不应当刷牙↑,这是因为酸性食物中含有的酸对牙齿的珐琅质有弱化『侵蚀作用,如果饭后马◥上刷牙,牙刷和牙膏对牙齿的摩擦可能对珐琅质造成w世杰更大的伤害,使得牙齿□不能得到很好的保障,进而对牙齿健康产生隐ㄨ患。

                  因此,如果知道自己的早餐要吃酸性物质,就应当在饭前刷◣牙,或者在吃了酸性物质自古红颜多命薄后的半个小时不要刷牙。

                  是不是吃了酸性的东西以后就一定不能在半小时内刷牙呢?如果是早上忙着上班的上班族等不了这么铁云城府尹长时间怎么办呢?美国Scott Frey博士指出:“饭后空闲30分⌒ 钟不要刷牙,或者可以使用碱性的漱口水漱口,将▽口腔内的PH值调回正常以后〗再刷牙。”

                  也就是说,到底是饭前刷牙还是饭后良久刷牙,应当根据食材的不同而△有所调整。如果早餐旁观の谢幕习惯吃甜食,最好在▂饭后刷牙,有助于预防龋齿,如々果早餐习惯吃酸性食物,那李冰清也傻眼了就最好在饭前刷牙,或者在饭后30分钟再█刷牙。(欢乐生肖热线-39健康网)


                上一篇没有了 下一篇专家称蜂蜜水不宜作为◥早晨的第一..
                • 图片
                热线焦点
                图片新闻
                频道推荐
                • 最热文章
                情感家园
                声明:本站为欢乐生肖热线论坛版本,接通知∮改模板后由于技术原因,暂时关闭网友注册功能,敬请谅解。以上网友贴子不代表欢乐生肖热线观◢点。本网不承担发布者任何责任不要眼睛了。
                复制地址
                浏览器限╳制ξ,请复制输入框中链接和就不必去管标题给好友、论坛或♂博客。

                返回顶部
                Copyright © 2019 njrx.cc Inc.All Rights Reserved 苏ICP备:11019662号
                欢乐生肖金菩提文化传播有限公司版权所有 不良信息举报:025-84751618 邮箱:757076122@qq.com 客服QQ:757076122